1、 蜂蜜藕汁:取鮮藕,蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升,加蜂蜜調(diào)勻飲服,每日1次,連服數(shù)日。這對慢性咽炎的治療很有幫助。
2、 蜂蜜茶:取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好,置于杯中,用沸水泡茶,涼后加蜂蜜攪勻,每隔半小時,用此溶液漱口并咽下,對慢性咽炎的治療有效的話連用3日。
????然后再飲食方面吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等,有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。配合古方甘之露效果更佳,含有胖大海,羅漢果,青橄欖等清喉利咽的純草本成分,適用于慢性咽炎、咳嗽、咽干喉痛等癥。記得 少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物
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慢性咽喉炎病人可輔以下列食療方法:
糖漬海帶:取海帶300克,白糖適量。將海帶洗凈,切絲,用沸水燙一下?lián)瞥?,加適量白糖腌3日,佐餐。 蜂蜜茶:取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好,置于杯中,用沸水泡茶,涼后加蜂蜜攪勻,每隔半小時,用此溶液漱口并咽下,見效后連用3日。
麻油蛋湯:取雞蛋一只,麻油適量。將雞蛋打入杯中,加麻油攪勻,沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下,以清晨空腹為宜。
橄欖茶:取橄欖兩枚,綠茶1克。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,沖入開水加蓋悶5分鐘后飲用。
蜂蜜藕汁:取鮮藕,蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升,加蜂蜜調(diào)勻飲服,每日1次,連服數(shù)日。 風(fēng)熱侵咽型:初起有惡寒發(fā)熱,頭痛腦長,咽部紅腫,口干灼熱,明顯疼痛,分泌物增多。舌紅苔黃,脈滑數(shù)。多見于急性期。治宜疏風(fēng)清熱為主。
肺熱傷陰型:咽部干燥不適,稍有疼痛,有明顯異物感,痰多且稠,咽后壁顏色暗紅,并有淋巴濾泡突起。舌紅絳。多見于慢性期。治宜清肺養(yǎng)陰,化痰散結(jié)為主。
[食療處方]
風(fēng)熱型的食療處方:
方一:蘿卜100克,橄欖50克。煎水代茶飲。
方二:荊芥9克,桔梗12克,甘草6克,粳米60克。水煎服。
方三:白蘿卜250克,青果5個。水煎服。
肺熱傷陰型的食療處方:
方一:玄參15克、麥冬9克,甘草3克,煎水代茶飲。
方二:海帶300克,白糖適量。拌食。
方三:羅漢果9克,柿霜3克,開水泡服。
平時應(yīng)注意:
1、飲食方面多服清涼潤肺飲料,如荸薺、白茅根、竹蔗煎水,或玄參、生地、麥冬煎水服.
2,可買新鮮羅漢果泡開水當(dāng)茶飲。
3、不要食辛辣,性熱,炸炒之刺激性食品,同時不要抽煙.
4,積極鍛煉身體,增強體質(zhì),最簡單是晨練跑步,每天跑30分鐘左右.希望對你有幫助。\\
可試試以下方法:
糖漬海帶 海帶300克,白糖適量。將海帶洗凈,切絲,用沸水燙一下?lián)瞥?,加適量白糖腌3日,佐餐。
蜂蜜茶 將適量茶葉用紗布袋裝好,置于杯中,用沸水泡茶,涼后加蜂蜜攪勻
鴨蛋青蔥湯 鴨蛋1~2只,青蔥(連白)數(shù)根,加水適量同煮,冰糖適量調(diào)和,吃蛋飲湯,每日一次,連服數(shù)日。
無花果冰糖水 無花果(干)30克,冰糖適量,煲湯服食,每日一次。
將經(jīng)霜老絲瓜1條洗凈,切取1節(jié)約20克,然后把這1節(jié)絲瓜的皮、瓤、籽一起切碎,裝入碗內(nèi),加水適量,上鍋蒸20分鐘,加白糖1湯匙調(diào)勻,去瓜皮、瓤、籽,取其汁,趁熱慢慢咽下。以后可照此法制作、服用,直至痊愈。 醫(yī)師點評: 中醫(yī)認(rèn)為,慢性咽喉炎是由于體內(nèi)的熱度向上蔓延到咽喉,造成咽喉部位經(jīng)絡(luò)不通暢而產(chǎn)生的一種病癥。上面所說的治療方法是很有道理的。首先,絲瓜的瓜皮、瓤、籽分別是絲瓜皮、絲瓜絡(luò)和絲瓜子3種常用中藥。藥典上有記載:絲瓜皮能退火毒、消熱腫;絲瓜絡(luò)能清熱化痰、通經(jīng)活絡(luò);絲瓜子能退熱降火。而且絲瓜經(jīng)過霜天之后,其清涼的藥性會更強一些。喝進去慢慢咽下,就能達到清熱、消腫、降火、止痛的目的。
【羅漢果茶】
羅漢果1個。將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘后,不拘時飲服。每日1~2次,每次1個。功能清肺化痰,止渴潤喉。主治慢性咽喉炎,肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適,喉痛失音,或咳嗽口干等。《食物中藥與便方》謂:“演員、教師、廣播員等需保護發(fā)音器官者常以羅漢果切碎,泡水代茶飲有效?!?/p>
【橄欖茶】
取橄欖兩枚,綠茶1g。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,沖入開水,加蓋悶5分鐘后飲用。適用于慢性咽炎,咽部異物感者。
【大海生地茶】
胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶適量。上藥共置熱水瓶中,沸水沖泡半瓶,蓋悶15分鐘左右,不拘次數(shù),頻頻代茶飲。根據(jù)患者的飲量,每日2~3劑。功能清肺利咽,滋陰生津。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者,如聲音嘶啞,多語則喉中燥癢或干咳,喉部暗紅,聲帶肥厚,甚則聲門閉合不全,聲帶有小結(jié),舌紅苔少等。對于肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結(jié)者,用之最宜。
【橄攬海蜜茶】
橄欖3g,胖大海3枚,綠茶3g,蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻,然后沖泡胖大海及綠茶,悶蓋片刻,入蜂蜜調(diào)勻,徐徐飲之。每日1~2劑。功能清熱解毒,利咽潤喉。主治慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。
【二綠女貞茶】
綠萼梅、綠茶、橘絡(luò)各3g,女貞子6g。先將女貞子搗碎后,與前三味共入杯內(nèi),以沸水沖泡即可。每日1劑,不拘時飲服。功能養(yǎng)陰利咽,行氣化痰。對肝腎陰虛,虛火上浮,氣郁痰結(jié)之咽痛不適,咽喉異物感,飲之有良益。
【桑菊杏仁茶】
桑葉10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖適量。將杏仁搗碎后,與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中,加沸水沖泡,約蓋悶15分鐘后,即可當(dāng)茶水飲用,邊飲邊加開水,每天1劑。功能清熱疏風(fēng),化痰利咽。
【雙根大海茶】
板藍根15g,山豆根10g,甘草10g,胖大海5g。共置保溫瓶中,用沸水沖泡,蓋悶20分鐘后即可當(dāng)茶水飲用。也可加水煎煮后,倒保溫瓶中慢慢飲用,每天1劑。有清熱、解毒、利咽的作用,適用于慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。
【馬鞭草綠豆蜜茶】
鮮馬鞭草50g,綠豆30g,蜂蜜30g。將綠豆洗凈瀝干,新鮮馬鞭草連根洗凈,用線扎成2小捆,與綠豆一起放鍋內(nèi),加水1500毫升用小火燉1小時,至綠豆酥爛時離火,撈去馬鞭草,趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日1劑,分2次服,連服數(shù)日。
【清音茶】
藥用胖大海5g,蟬衣3g,石斛15g。水煎代茶飲。功能養(yǎng)陰潤喉,利咽治喑,適用于慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。
【山楂利咽茶】
藥用生山楂20g,丹參20g,夏枯草15g。使用時,先用清水洗去浮塵,然后加水煎30分鐘后,濾取藥汁,一日數(shù)次,當(dāng)茶頻飲。功能活血散結(jié),清熱利咽。適用于慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。
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