木瓜茶。木瓜養(yǎng)生茶其實是性溫的，而且清熱、健脾的作用，在木瓜中也是含有一種酵素的，這是可以很多的對于食物有消化和吸收功能的。
?茉莉花茶。茉莉花茶經(jīng)常喝的話是可以具有清熱解毒功效，經(jīng)常飲用茉莉花茶的朋友們，尤其是對于女性朋友們來說，是可以有抗衰老、生津止渴、通便、降血壓、抗癌等效果。?菊花茶。菊花茶每天在辦公室如果可以喝上一杯的話，其實對于我們眼睛的疲勞是很有效果的，而且常喝菊花茶還是可以有利于排毒的，對于我們身體中有害物質(zhì)都是排除的。?人參茶。這是一種高檔的茶，但是作用還是很明顯的，喝人參茶可以提高免疫力，降血脂，減輕疲勞。尤其是在夏季的時候，人參茶還是可以防暑。?橄欖茶。橄欖茶具有清香，入口潤滑，常喝橄欖茶是可以有利降血脂、清咽利喉、強身健體的功效。?玫瑰花茶。我們都知道，經(jīng)常坐在電腦前的白領(lǐng)們，電腦的輻射是對我們身體的一大危害，所以說玫瑰花茶對于輻射是有很好作用的，經(jīng)常喝玫瑰花茶可以提高我們的免疫力。?金銀花茶。常坐于電腦前，臉上的痘痘就會不知不覺出來了，那么金銀花茶對于美容還是有一定的療效的。還可以讓我們降火安神。
古代有哪些常用的養(yǎng)生茶
古代常用的養(yǎng)生茶：
1.醋茶
茶葉5克，水沖泡5分鐘，滴入陳醋1毫升。可和胃止痢、活血化淤，治牙痛、傷痛及膽道蛔蟲癥。
2.糖茶
茶葉2克、紅糖10克，用開水沖泡5分鐘，飯后飲。有補中益氣、和胃消食之功效，也治大便不通、小腹冷痛、痛經(jīng)等。
3.鹽茶
茶葉3克，食鹽1克，開水沖泡7分鐘后飲。有明目消炎、化痰降火、利咽功效，可治傷風(fēng)微咳、咽喉腫痛、牙齦發(fā)炎、雙目紅腫等。
4.蜜茶
茶葉3克，水沖泡5分鐘，微溫時沖蜂蜜5毫升，飯后飲。具有止渴養(yǎng)血、潤肺益腎之功效，也可治虛弱、精神差、脾胃功能差及便秘等。
5.奶茶
在煮沸的牛奶中加入少許白糖，按1勺牛奶、2勺茶汁比例飲用。能健脾和胃、明目提神，適宜體弱、消化不良、大病、久病者食用。
6.菊茶
茶葉、杭菊各2克，以沸水沖泡。具有清肝明目、清熱解毒之功效，久服聰耳明目、抗衰老，能治干咳、咽痛。
7.棗茶
茶葉5克，沸水沖泡7分鐘后，加入10枚紅棗搗爛的棗泥。有健脾補虛的作用，尤其適用于小兒夜尿、不思飲食。
8.銀茶
茶葉2克，金銀花1克，沸水沖泡后飲。可清熱解毒、防暑止渴，對暑天發(fā)熱、癤腫、腸炎有效。
9.橘紅茶
橘紅3～6克、綠茶5克，用開水沖泡再放鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘后服用，每日1劑，隨時飲用。有潤肺消痰、理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之癥。