主料:新鮮玉米適量 輔料:清水適量1、選用的花玉米2、普通玉米也可以3、整理好須子4、用剪刀剪掉上面黑色,比較臟的部分須子5、用手輕輕扒開玉米外皮6、從上面剪刀口出抓住玉米須向下拉,就能很輕松的取出干凈的須子7、一次用一小把就可以,剩余的曬干以后繼續(xù)用8、用清水清洗干凈9、放入開水鍋中煮一分鐘撈出10、倒入清水,放入清洗干凈的須子繼續(xù)煮11、開鍋后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘左右12、煮好的玉米須水溫涼后就可以飲用了。13、成品。
主料:玉米須100g;
輔料:清水900ml
玉米須茶
1玉米須,洗干凈,去尾端;
2撈出,洌干水
3鍋中倒入適量的清水;
4在清水鍋中加入洗干凈的玉米須;
5蓋上蓋子,按平時(shí)煮水的火力,煮沸;
6煮沸之后過(guò)五分鐘,再揭開蓋子;
7把玉米須撈出,水盛到碗里,瘦身消腫,玉米須茶幾可以喝了。
小貼士
玉米須新鮮和干的都能煮水;
頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
上一篇:返回欄目
下一篇:黃芪玉米須桑葉可以泡水喝嗎?