一、牛蒡茶的功效和作用
喝牛蒡茶對(duì)身體的幾大功效 （一）、潤腸、通便、抗癌防癌：眾所周知，便秘可使人體內(nèi)的許多毒素不能排出，如長期便秘則更會(huì)對(duì)健康構(gòu)成很大的危害；由于牛蒡的根部大量含有一種能促進(jìn)大腸蠕動(dòng)的膳食纖維（又稱粗纖維），也含有一種可促進(jìn)大腸內(nèi)有益菌生長的酵素，同時(shí)，作為一種中藥材，其藥理功能是疏風(fēng)清熱、解毒、消腫、去火（按中醫(yī)理倫，便秘是“火”大的一種癥狀），所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善，且見效快，有益健康的同時(shí)，還對(duì)防冶痔瘡和直腸癌有很好的效果。另外，牛蒡根中還有超高含量的胡羅卜素即維生素d，它可以防止致癌物和細(xì)胞內(nèi)外遺傳物質(zhì)(dna)的緊密結(jié)合，阻止細(xì)胞無限制增殖癌變，甚至可以使腫瘤消退和逆轉(zhuǎn)為正常細(xì)胞。 （二）、降脂減肥冶結(jié)石：牛蒡根含有豐富的水溶性膳食纖維和菊糖，它們可增加瞻固醇的排泄，阻斷膽固醇的肝腸循環(huán)，干擾小腸微粒的形成，最能減少脂肪的吸收，從而達(dá)到降低血脂和減肥的目的?？晌漳懼?，增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄，因此具有防治結(jié)石的作用。 (三）、輔助降血壓：高血壓形成的主要原因是人體內(nèi)鈉含量過高，而常吃牛蒡?qū)Ω哐獕函熜э@著，原因有：a、牛蒡根中的膳食纖維具有吸附鈉的作用，并隨糞便排出體外，使體內(nèi)鈉的含量降低；b、牛蒡根中鈣的含量是根莖蔬菜中最高的，鈣具有把鈉道入尿液并排出體外的作用；c、牛蒡根中蛋白質(zhì)的含量也極高，蛋白質(zhì)可以使血管變得柔韌，能把鈉從細(xì)胞中分離出來，并排出體外；d、牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴(kuò)張，達(dá)至血壓下降的效果。 （四）、糖尿人士食物補(bǔ)充品：糖尿病的發(fā)生和發(fā)展與膳食纖維的吸收和攝入量密切相關(guān)，高纖維的食物（如牛蒡根）有利于糖尿病患者的血糖控制，可明顯改善血糖的波動(dòng)情況，有助于降低血糖，從中醫(yī)角度，牛蒡根也具有消渴(西醫(yī)稱為糖尿病)的藥理功能，所以牛蒡根適合糖尿病患者長期食用。 （五）、 滋補(bǔ)養(yǎng)顏：人體要是缺乏維生素d，就會(huì)引起全身性的皮膚粗糙和干燥，所以經(jīng)常飲用高含量胡羅卜素的牛蒡茶有益于皮膚的細(xì)膩和潤滑，有助排毒養(yǎng)顏；按照中醫(yī)理論藥用，皮膚上的瘡和青春痘等癥狀均與人體的“毒”大，“火”大有關(guān), 而牛蒡根有疏風(fēng)清熱，解毒消腫之用，所以經(jīng)常飲用牛蒡茶有助于這些癥狀的改善，從而達(dá)到美容效果；牛蒡茶能借用其獨(dú)特的香氣，豐富的營養(yǎng)價(jià)值而走俏東南亞市場，更風(fēng)摩日本，南韓和臺(tái)灣，在日本民間更把牛蒡茶作為補(bǔ)腎壯陽之產(chǎn)品。 簡單方便的飲用方法 ： 早晨空腹飲用牛蒡茶，清理腸胃效果最佳。早上喝，血液中的雜質(zhì)，已開始排出，這時(shí)你的身體狀況已開始好轉(zhuǎn)，中、晚飯后一小時(shí)再喝，杯中茶片喝到無色最好。另外，可通過每天早晨對(duì)自己的尿液來觀察，上面浮著油花，還有大量的沉淀物時(shí)，體內(nèi)的脂轉(zhuǎn)。只有簡單的方法，才能被大家采納堅(jiān)持下去。天天飲牛蒡茶，既簡單又方便，清腸排毒，減肥效果不錯(cuò)。
二、牛蒡茶的功效與作用是什么
您好朋友，常吃牛蒡、常喝牛蒡茶可以促進(jìn)血液循環(huán)系統(tǒng)的健康運(yùn)轉(zhuǎn)，可以有效地預(yù)防和控制高血壓、高血糖、高血脂、糖尿病，對(duì)便秘、減肥、祛斑、祛痘等都有不錯(cuò)的效果。我是牛蒡之鄉(xiāng)徐州的，有鮮牛蒡，也有牛蒡茶，您還有什么不了解的問題咱們?cè)俳涣鳌?/p>
三、牛蒡茶的功效與作用及副作用和做法誰知道的啊？
牛蒡茶適合年齡的一般從兩歲以上的孩子到老人都是可以喝牛蒡茶的，只要不是脾胃虛寒陰虛的人都是看一看喝的，脾胃虛寒的人要是喝牛蒡茶要搭配溫性的飲品比如枸杞，來“中和”牛蒡茶的涼性。
四、牛蒡茶有啥功效啊、小孩能喝不？
10歲以上的小孩，可以在先少量試喝一點(diǎn)，半小時(shí)后，沒有不良反應(yīng)就可以飲用了 。
求采納
五、牛蒡茶的功效與作用
牛蒡所含纖維為水溶性纖維，采用飲茶法可獲取，對(duì)減肥者既經(jīng)濟(jì)又方便。飲牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)血糖血脂，降血壓、膽固醇，健脾胃，補(bǔ)腎壯陽，對(duì)糖尿病、、癌癥有明顯的效果。
六、牛蒡茶是什么？
大哥我這里有牛蒡茶，還有蔬菜茶，糙米茶。對(duì)身體很有好處！