一、蒲公英和決明子可以一起泡水喝嗎？
蒲公英和決明子可以一起適量飲用。決明子味甘、苦、咸、微寒，屬肝、大腸經(jīng)絡(luò)，蒲公英味苦、甜、寒，進(jìn)入肝、胃。雖然這兩樣?xùn)|西都是涼的，但適量的一起喝，對身體不會有不良反應(yīng)，對身體有很多好處。不建議天天喝。 蒲公英和決明子屬性偏寒，天天喝蒲公英決明子水容易加重體內(nèi)寒氣，不利于身體健康，因此不建議天天喝。
二、蒲公英決明子菊花茶的功效與作用 蒲公英決明子菊花茶對人體的好處
1、清肝明目，決明子菊花茶能進(jìn)入肝經(jīng)，促進(jìn)肝臟解毒，促進(jìn)肝臟新陳代謝，平復(fù)肝火。
2、用于治療肝火炎癥引起的紅眼，腫痛，視力模糊，干眼癥，青光眼，白內(nèi)障等癥狀。降血脂作用，決明子菊花茶能降低血清膽固醇和甘油三酯的含量，還能減少脂肪在血管壁上的沉積，從而降低血脂，可用于預(yù)防和治療動脈粥樣硬化，心肌梗塞等癥狀。
三、經(jīng)常喝菊花茶和決明子茶有好處嗎?
菊花茶清肝明目最適宜春節(jié)飲用。決明子清腸明目最適宜便秘人群適當(dāng)服用。兩者都對眼睛具有很好的護(hù)理效果，同時(shí)都可以去肝火，都適宜在春節(jié)飲用。菊花茶適宜單飲或配枸杞飲用。菊花分杭菊、懷菊、貢菊等，以貢菊味道最好，杭菊抗氧化最好，懷菊去火最好。用量建議5~8朵。決明子適宜單飲，同時(shí)不適宜長時(shí)間飲用。用量建議3g。
大麥養(yǎng)胃
紅棗補(bǔ)脾
菊花清肝
決明瀉肝解郁――但可不是只有好處，好處是只有用對了的情況下才可以的！
四、菊花決明子茶有什么功效呢？
決明子具有清肝益腎、祛風(fēng)、潤腸、通便之功效，可用于治;目赤多淚、清熱解毒、 頭風(fēng)頭痛、大便燥結(jié)等癥。杭菊花具有疏風(fēng)、清熱明目、解毒之￥效，可用于治療頭痛、 眩暈、高血壓、腫毒等癥。
五、菊花決明子茶的做法有哪些呢？
1、將買回來的決明子清洗干凈。
2、將洗凈的決明子倒入熱鍋上小炒，直至水分蒸發(fā)，散發(fā)淡淡的清香，且有啪啪聲即可關(guān)火。
3、最好可以將炒好的決明子碾碎，這樣效果更佳。
4、待決明子攤涼后，加入菊花，也可放幾顆枸杞一同用煮沸的開水沖泡。
5、將菊花、決明子、枸杞一同悶15分鐘，即可飲用。