一、農(nóng)村路旁常見(jiàn)的車前草，竟然成了寶貝，它究竟有什么作用？
在農(nóng)村隨處可見(jiàn)的車前草，它有什么作用與功效？
車前草確實(shí)是農(nóng)村比較常見(jiàn)的一種野草，地方俗名叫它“車車、或是豬耳朵草”，是一種一年生草本植物，種子繁殖，對(duì)環(huán)境適應(yīng)性比較強(qiáng)，對(duì)土壤生長(zhǎng)要求不嚴(yán)，在溫暖、潮濕、向陽(yáng)、沙質(zhì)沃土上均能良好生長(zhǎng)，在我國(guó)各地均有分布。
車前草在農(nóng)村確實(shí)隨處可見(jiàn)，但自古至今人們對(duì)車前草的利用還是比較好的。在我國(guó)中醫(yī)四大名著古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載車前是一株全草可入藥的植物，車前味甘性寒、無(wú)毒，中藥中很多配方里都會(huì)見(jiàn)到車前草，車前草成熟的種子入藥后中藥里稱它是車前子。車前草用入藥中有祛痰、抗菌、清肝明目，降壓和利尿的作用。同時(shí)車前草除了可有入藥功效外，也被古人記載是一種可以用來(lái)當(dāng)菜吃的植物。明代太祖朱元璋第五子朱橚所著的《救荒本草》中就有荒年食用車前救饑的記載，在《救荒本草》中車前被列為百種可食用的野菜之一。
因而，有了古著之鑒，車前草至今被人們廣泛的應(yīng)用，現(xiàn)在的人們利用車前食療法達(dá)到養(yǎng)生保健，可謂是將車前草食用的方法做了個(gè)淋漓極盡，
車前草鮮食時(shí)，可在陽(yáng)歷4–5月份采挖。在我們鄉(xiāng)下對(duì)其食用方法較多，老嫩時(shí)皆可食用。在鮮嫩時(shí)人們主要用它做餃子餡、煮湯喝、拌涼菜、炒肉吃，燒水喝、泡茶喝、腌制出來(lái)蒸著吃，口感清新鮮美，受到很多人的喜愛(ài)。
在涼拌車前草時(shí)，把車前草的根去掉，不好葉去掉后清水洗凈，焯水后放涼水中浸一下，然后隨自己的口味配備各種味品調(diào)味即可，口感極佳。炒食、開(kāi)湯及包著吃時(shí)，方法跟薺菜相同，都非常簡(jiǎn)單。車前草泡水喝可鮮用，也可用干的，因此等車前草長(zhǎng)得差不多了，把它采挖回家加以烘培晾干，當(dāng)茶來(lái)備用，總之車前怎么食用味道都是非常不錯(cuò)的。
不過(guò)，車前草作為我們養(yǎng)生保健的菜品來(lái)食用，并非人人適合吃。車前草的作用雖然很多，但，中醫(yī)書中也有記載，由于車前草性涼，脾胃功能不太好的人和有遺精滑精的男士、體虛體寒的人是都不適宜食用車前草。 所以，這樣體質(zhì)的群體在車前美食面前需要止步不能前行的。
總結(jié)：農(nóng)村隨處可見(jiàn)的車前草，它的作用與功效就是一種可藥食同源的植物。做為藥源用入藥中，可醫(yī)病祛寒；做為食源，我們可將它做成不同美食，適時(shí)的吃點(diǎn)純生的野生植物，可調(diào)節(jié)一下飲食均衡有利于身體健康，無(wú)病健體才是人生所根本。
車前草，在我們這里土話叫車前子，在農(nóng)村的房前屋后，山路兩邊到處都是。記得小時(shí)候每天傍晚放學(xué)以后，都會(huì)挽著筐子，約上幾個(gè)小伙伴一起去山里挖豬菜。最容易挖的就是車前草，因?yàn)檐嚽安葑顫妼?shí)，到處都可以生長(zhǎng)，不挑剔地方，旱地澇地都可以適應(yīng)，而且都會(huì)長(zhǎng)的很茂盛。如果在有水的地方，車前草會(huì)長(zhǎng)得更大一些，特別是在一些水溝邊上，水分充足的情況下，車前草會(huì)長(zhǎng)得又大又嫩。如果碰到水溝邊上有車前草，用不了一會(huì)兒就把筐子填滿了。
春天的時(shí)候，車前草比較鮮嫩，所以拔回家以后，直接就丟到豬圈里面給豬吃。如果是現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)，去山里拔了車前草后，一般情況下是不會(huì)直接喂豬的，因?yàn)檫@個(gè)季節(jié)的車前草已經(jīng)開(kāi)始長(zhǎng)種子了，也就是比較蒼老了，豬不太喜歡吃。大人們說(shuō)直接扔豬圈里太浪費(fèi)，豬只吃葉子不吃其它的根莖，所以都會(huì)提前剁碎了，然后泡在一個(gè)專用的甕里面，漚腐幾天以后，再拌上其它飼料一起喂豬。
在我小的時(shí)候，車前草是喂豬的飼料，而現(xiàn)在卻成了人們喜歡吃的野菜。昨天跟一個(gè)朋友去菜園里看了一下各種蔬菜長(zhǎng)的怎么樣了，在菜園邊上，有不少的車前草，有的已經(jīng)開(kāi)始長(zhǎng)了種子，有些陽(yáng)光照射不到的地方，車前草還是比較嫩的。一起去的朋友如獲至寶，問(wèn)我說(shuō)你吃過(guò)涼拌車前草嗎？她說(shuō)她吃過(guò)，非常好吃。本來(lái)以為這個(gè)季節(jié)的車前草都不能吃了，沒(méi)想到還有這么嫩的，所以一會(huì)兒的功夫，她就挖了一大把車前草，說(shuō)中午回家涼拌車前草吃，還說(shuō)自己是很喜歡吃車前草的。
朋友還向我介紹了她的做法，她說(shuō)所有的野菜，最好先用開(kāi)水焯一下，不然吃起來(lái)口感不好。而且最好是用蒜泥拌車前草，不用辣椒油。先把祘搗碎，然后把蒜泥倒進(jìn)車前草里面，她說(shuō)不需要加香油，只是把花生油燒熱以后，油潑車前草，最后再添加鹽和各種佐料。朋友說(shuō)她之所以這么喜歡吃車前草，是因?yàn)樗吹接嘘P(guān)資料介紹過(guò)，車前草有清熱解毒的作用。還有一個(gè)更重要的原因是，她老公曾經(jīng)有輕度前列腺炎，因?yàn)榻?jīng)常喝車前草煮水，現(xiàn)在癥狀好多了。
二、泥人張和面人湯都是指哪兩位位藝術(shù)家？
天津泥人張始于清道光年間，創(chuàng)始人張明山。它在繼承傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上創(chuàng)造自己的風(fēng)格，其作品取材廣泛，塑造人物生動(dòng)，塑與繪的結(jié)合使作品更具生命力。其藝術(shù)地位獲得國(guó)際認(rèn)可。泥人張經(jīng)過(guò)幾代人的傳承，成為我國(guó)泥塑藝術(shù)的又一個(gè)高峰。
，“面人湯”一直與“泥人張”齊名。面人，俗稱江米人，是一門獨(dú)特的中國(guó)民間藝術(shù)，從漢代起就有了雛形，演繹到清代才發(fā)展成深受民間喜愛(ài)的面塑藝術(shù)。湯林玉老人是“面人湯”的第二代傳人，十七八歲時(shí)從北京到沈陽(yáng)以捏面人為生，后來(lái)扎根沈陽(yáng)。
三、杜尚是什么畫派的代表人物？
馬賽爾?杜尚（1887-1968）是達(dá)達(dá)主義畫派的代表人物。
馬賽爾?杜尚是一位法國(guó)藝術(shù)家，是達(dá)達(dá)主義和超現(xiàn)實(shí)主義的代表人物和創(chuàng)始人之一（其實(shí)杜尚不屬于任何流派，因?yàn)樗膬?nèi)心是自由的，他一直都在追求自由，不受任何流派的拘束）。他的出現(xiàn)改變了西方現(xiàn)代藝術(shù)的進(jìn)程，所以說(shuō)了解杜尚的思想就是了解西方藝術(shù)的關(guān)鍵。
四、海倫凱勒一生有哪些創(chuàng)做一共多少本
奇跡締造者》（臺(tái)灣譯名：海倫·凱勒）（2000，TV Movie，迪士尼）
《假如給我三天光明》
《我的生活》
《我的老師》
《我黑暗中的光明》
《石墻之歌》
《樂(lè)觀》
《走出黑暗》
《我的人生故事》等
假如給我三天光明（節(jié)選）
五、堅(jiān)持用紫蘇泡水喝，對(duì)身體有什么作用？
謝謝邀請(qǐng)。紫蘇這一物質(zhì)，可能很多人并不是特別熟悉，但它恰恰是夏季餐桌上一道獨(dú)特的美味，而且同時(shí)也是我們國(guó)家流傳千年的一種名藥，小小的紫蘇葉當(dāng)中包含著很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)與一定的美味，正因?yàn)槿绱?，紫蘇的很多部位都可以食用，而且食用方式相對(duì)較多。對(duì)于大家很感興趣的紫蘇而言，經(jīng)常食用（飲用）有何靠譜的優(yōu)點(diǎn)？健康食用又該注意些什么？盛夏時(shí)節(jié)與您共聊紫蘇，請(qǐng)您靠譜食之。
紫蘇是個(gè)“寶”，可以被分為三個(gè)食用部分：食用最多的部位—“紫蘇葉”；
紫蘇葉是一種長(zhǎng)相比較誘人的葉子，食用過(guò)程中可以與其他食材搭配下口，既美觀了食材的顏色，又升華了食物的營(yíng)養(yǎng)。
紫蘇梗同樣可以食用：
紫蘇梗是一種經(jīng)常在藥膳當(dāng)中使用到的食材，食用之后對(duì)于身體有著不錯(cuò)的作用，特別對(duì)于像胃部脹氣等問(wèn)題有著很靠譜的作用。
小巧玲瓏—紫蘇籽：
紫蘇籽同樣也是可以食用的，而且很多人將其榨成食用油后還受到很多人的青睞。紫蘇籽中含有很充足的不飽和脂肪酸，經(jīng)常攝入對(duì)于心腦血管健康有著積極的促進(jìn)作用（在拋開(kāi)劑量的前提下來(lái)看），另外對(duì)于大腦發(fā)育以及記憶力的發(fā)展也有著不錯(cuò)的作用。
經(jīng)常用紫蘇泡水喝，對(duì)于身體有何作用？最大的作用，增加飲水量：
紫蘇，無(wú)非是一種不錯(cuò)的食材，既天然又具有獨(dú)特的外觀和風(fēng)味，用其泡水飲用最大的好處其實(shí)就是可以增加日常生活中大家的飲水量，夏天本身是一個(gè)天氣炎熱的時(shí)節(jié)，本身就需要飲用很多的水分物質(zhì)來(lái)促進(jìn)身體的代謝，但是很多人又難以保證每日的飲水量，如果加入了紫蘇之后可以增加每日的飲水量，在夏季努力達(dá)成每日2000毫升，這不失為一件靠譜的事情。
增進(jìn)食欲：
紫蘇，有著比較新鮮的顏色和誘人的味道，食用之后起到的很客觀的作用就是可以增強(qiáng)食欲，可以在炎熱的夏天讓您變得更加喜歡吃飯。
補(bǔ)充相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：
紫蘇，也是一種很靠譜的蔬菜，長(zhǎng)相美觀且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，無(wú)論是水分物質(zhì)還是維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，含量也都可圈可點(diǎn)，食用之后可以靠譜的補(bǔ)充，從而就能夠?qū)C(jī)體產(chǎn)生靠譜的生理作用，另外也可以預(yù)防對(duì)應(yīng)營(yíng)養(yǎng)素的缺乏病。
在拋開(kāi)劑量的前提下來(lái)看，對(duì)于心腦血管健康有著不錯(cuò)的促進(jìn)作用：
紫蘇當(dāng)中含有不少的α—亞油酸，這種物質(zhì)的充足攝入對(duì)于心腦血管健康有著促進(jìn)作用，可以降低血液當(dāng)中甘油三脂的含量，對(duì)于血栓等心腦血管疾病有著靠譜的預(yù)防作用；另外對(duì)于提高記憶力、維持健康的視覺(jué)功能都有著靠譜的作用。
由此來(lái)看，建議大家可以常用紫蘇葉泡水，經(jīng)常飲用這樣的健康飲品無(wú)疑會(huì)促進(jìn)您身體的新陳代謝，能夠靠譜預(yù)防便秘等問(wèn)題的發(fā)生，也能讓您預(yù)防各類干燥情況的出現(xiàn)；當(dāng)然，市面上流傳的關(guān)于紫蘇可以治療各類疾病的知識(shí)點(diǎn)在這并沒(méi)有提到，想要起到治病的作用，需要按醫(yī)囑執(zhí)行；聊到營(yíng)養(yǎng)作用，如果拋開(kāi)劑量來(lái)看，很多理論并不靠譜存在。
健康水食用紫蘇，您需要這樣做：食物再好，也需限量，不可依賴，也不可神話，請(qǐng)您每日限量食用。
對(duì)于紫蘇而言，不錯(cuò)的食物，大家可以多更換一些美食食用方式來(lái)體會(huì)其中的美味，比如說(shuō)您可以加入一些調(diào)味品將其涼拌，或者您可以將其入粥熬煮，也可以搭配魚(yú)蝦蟹等海鮮食品一同食用。
美美的紫蘇，一種靠譜的食材，建議大家可以食用食用，無(wú)論是泡水還是加入食材烹調(diào)，都是一種美味的突顯；適量食用紫蘇，為您的健康生活增光添彩。
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紫蘇在生活中較為常見(jiàn)，只是較少作為蔬菜出現(xiàn)在餐桌中，北方喜歡將紫蘇熬制成食物油，在南方則偏愛(ài)將紫蘇作為香料。
其實(shí)，紫蘇在我國(guó)已經(jīng)有上千年藥用歷史，但紫蘇不僅僅只是作為藥物具有藥用價(jià)值，它也具有很好的保健功效。
大家好，我是醫(yī)學(xué)博士小邢，歡迎大家關(guān)注我，每天分享有趣的健康小知識(shí)。紫蘇為唇形科植物，在我國(guó)分布較為廣泛，南方和北方都可種植。紫蘇是一種傳統(tǒng)的藥食兩用植物，中醫(yī)認(rèn)為，紫蘇葉味辛，性溫，無(wú)毒，歸肺、脾經(jīng)，具有解表散寒、行氣寬中、和胃的功效。古代的傳統(tǒng)中醫(yī)常用紫蘇葉配伍不同中藥治療疾病，如脾胃病、呼吸系統(tǒng)疾病等。
除了作為中藥，紫蘇也是一種營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。
紫蘇籽中含有豐富的α-亞麻酸紫蘇中含有多種黃酮類物質(zhì)及揮發(fā)性物質(zhì)，比如萜類、蘆丁等。紫蘇含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，其中維生素C和β-胡蘿卜素含量較為豐富。紫蘇葉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，氨基酸種類接近20余種。因此，紫蘇對(duì)人體具有很好的保健作用，對(duì)于促進(jìn)人體健康、維持良好的身體狀態(tài)具有重要的意義。
1、調(diào)節(jié)血壓和血脂：紫蘇籽含有豐富的α-亞麻酸，含量接近80%，被譽(yù)為陸地深海魚(yú)油。α-亞麻酸對(duì)人體具有多重功效，此外α-亞麻酸可降低體內(nèi)花生四烯酸水平，進(jìn)而發(fā)揮調(diào)節(jié)血栓的功效。
2、紫蘇可以抑制血小板聚集、增加冠狀動(dòng)脈血流量、營(yíng)養(yǎng)心肌。
3、殺菌抑菌：紫蘇中的揮發(fā)物質(zhì)可以抑制細(xì)菌，尤其是對(duì)金黃色葡萄球菌、沙門氏菌的抑制作用最強(qiáng)。
4、抗氧化：紫蘇中的黃酮類物質(zhì)是一類強(qiáng)抗氧化劑，具有防止脂質(zhì)過(guò)氧化的功效。
紫蘇的做法也很多，比如可以涼拌，我經(jīng)常在烤肉店中點(diǎn)一盤紫蘇，卷著肉吃，清爽不油膩，非常爽口。
此外，最方便的做法就是用紫蘇葉來(lái)做泡水做為茶飲，也對(duì)人體具有很好的保健功效。
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