1. 冬天喝什么綠茶好
冬天因?yàn)闅夂蚝涞脑?，所以喝的茶也相?yīng)可以起到暖身為主：
1、紅茶、普洱茶等完全發(fā)酵茶～性溫，暖胃養(yǎng)陽(yáng)氣，是冬天的常飲茶品。比如錦木工坊和御上茗合作的普洱茶值得一試。
2、人參烏龍茶、鐵觀音等。因?yàn)闉觚埖那锊柘銡飧咂焚|(zhì)好，所以也是秋冬季節(jié)茶客喜愛(ài)的飲品～加了西洋參的烏龍茶更是起到補(bǔ)品的效果。
3、非茶之茶。比如生姜紅糖茶～不僅是冬天，在其他季節(jié)受寒，也非常適合喝這一款茶～可以迅速驅(qū)除體內(nèi)的寒氣。
2. 冬天喝綠茶好呢
秋收冬藏。都需要養(yǎng)陰防燥。這里推薦一款我研究的適合秋冬飲用的花草茶，希望你喜歡！
人們經(jīng)過(guò)炎炎夏日的煎熬，倍感疲憊！
????? 不知不覺(jué)間，已是深秋時(shí)節(jié)！
????? 庭戶(hù)無(wú)人秋月明，夜霜欲落氣先清！
???? 秋高氣爽，男神、女神們，心情放松了許多，在盡情享受秋天的收獲！
????? 但是，秋天雖然涼爽，如果不注意保養(yǎng)，也很容易帶來(lái)不適！
??????? 一般來(lái)說(shuō)，秋季養(yǎng)生的重點(diǎn)是在于養(yǎng)陰防燥。要知道的是，秋季陽(yáng)氣會(huì)開(kāi)始變淡，陰氣生長(zhǎng)，這樣的情況下，保養(yǎng)體內(nèi)陰氣是非常關(guān)鍵的，而養(yǎng)陰的關(guān)鍵則是在于防燥，應(yīng)該做到順應(yīng)秋季的自然特性來(lái)養(yǎng)生。
????????肝郁氣滯上火，宜疏肝解郁。 疏肝解郁指以藥物疏理肝氣，恢復(fù)肝氣疏泄功能，解除郁積，用治肝氣郁滯證的方法。如果心情好了，不用藥物肝郁也會(huì)好的，當(dāng)然配合起來(lái)就事半功倍。五行理論認(rèn)為，肝的屬性是“木”，木是喜歡蒸發(fā)氧氣，發(fā)散疏泄的，所以如果發(fā)怒就會(huì)肝旺，如果憂(yōu)慮就會(huì)肝郁，體內(nèi)的氣就不能發(fā)泄出來(lái)，就會(huì)身體脹痛，反過(guò)來(lái)，如果用舒肝的藥物或方法使肝舒氣泄，那么郁悶就去消除，心情就舒暢了。在四柱理論里，如果八字木多的人，他的性格特別容易多憂(yōu)愁，杞人憂(yōu)天的。而且木克土，土主脾胃，木過(guò)多就要傷及脾胃。
????????? 現(xiàn)在已經(jīng)是中秋時(shí)節(jié)，很快進(jìn)入秋冬季。
???????? 天氣一冷，很多人都喜歡吃火鍋，坐在開(kāi)著暖氣的室內(nèi)，再加上吃一些辛辣的食物，使內(nèi)熱不斷聚集。
???? 食物方面，很多人喜歡進(jìn)食牛羊肉來(lái)御寒，這些肉類(lèi)本身屬溫?zé)嶂?，加上蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣配料和桂皮、生姜、枸杞、當(dāng)歸等滋補(bǔ)之品，可謂“燥上加燥”，人食用后體內(nèi)容易積熱，不容易散發(fā)，容易導(dǎo)致上火。
??????? 作息時(shí)間不規(guī)律，夜晚休息不夠、過(guò)度勞累等也是導(dǎo)致上火的重要原因。
??????? 年底了，都在沖業(yè)績(jī)，加班加點(diǎn)，工作強(qiáng)度大，許多人難免會(huì)煩躁、焦慮，也容易上火。
???????? “火”散不出去就成了“毒氣”，使機(jī)體免疫力下降。
???????? 黃帝內(nèi)經(jīng)，《素問(wèn).四氣調(diào)神大論》:"夫四時(shí)陰陽(yáng)者，萬(wàn)物之根本也。所以圣人春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰……"所以懂養(yǎng)生之道的人，在秋冬季節(jié)注重養(yǎng)陰，以適應(yīng)人體收藏的需要。
??????? 又曰:冬三月，此謂閉藏，去寒就溫，無(wú)泄皮膚，使氣亟奪，此冬氣之應(yīng)，養(yǎng)藏之道也。逆則傷腎。
???????? 因此，冬季上“火”，不宜用寒涼之物泄火，宜滋陰調(diào)整！
?????? 這輯為你推薦一款養(yǎng)陰防燥，清心安神的---淡竹棗仁茶，都是藥食同源的食品。
??????? 淡竹棗仁茶配方：淡竹葉、白茅根、酸棗仁、玫瑰花、紅棗
?????? 淡竹棗仁茶功效：淡竹葉清心火、去胃熱，利小便；白茅根補(bǔ)中益氣，涼血，止血，清熱，利尿；酸棗仁養(yǎng)肝、安神、斂汗，適應(yīng)失眠健忘、陰血不足、心悸怔忡。紅棗有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能。因此整個(gè)組方很合理，有清火安神作用，很適合白領(lǐng)階層；上班人士；電腦族飲用，有解酒功效。
????????? 白茅根：《本經(jīng)》："主勞傷虛羸，補(bǔ)中益氣，除瘀血、血閉寒熱，利小便。涼血，止血，清熱，利尿。治熱病煩渴，吐血，衄血，肺熱喘急，胃熱噦逆，淋病，小便不利，水腫，黃疸。酸棗仁：酸棗仁實(shí)酸平，仁則兼甘。專(zhuān)補(bǔ)肝膽，亦復(fù)醒脾。熟則芳香，香氣入脾，故能歸脾。
????????? 酸棗仁的功效與作用非常多，不僅有養(yǎng)肝、安神、斂汗的功效，而且可以治療體虛、盜汗等，可用于治療失眠健忘、陰血不足、心悸怔忡等癥狀。
????????? 玫瑰花的功效:玫瑰花具有理氣解郁，化濕和中，活血散瘀，一般用于肝胃不和，脘腹疼痛，胸悶嘔惡，飲食減少，或腹瀉;婦女月經(jīng)不調(diào)，跌打損傷，瘀腫疼痛;血瘀出血，吐血，咯血;癰腫或乳癰初起。
紅棗的功效：「本經(jīng)」記載，紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能;而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、有機(jī)酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營(yíng)養(yǎng)成份。棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞:藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進(jìn)棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞:藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白 ，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結(jié)石，這是因?yàn)轷r棗中豐富的維生素C，使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?，膽固醇少了，結(jié)石形成的概率也就隨之減少。棗中富含鈣和鐵，對(duì)防治骨質(zhì)疏松 、產(chǎn)后貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會(huì)骨質(zhì)疏松，正在生長(zhǎng)發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對(duì)他們會(huì)有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。
3. 冬天喝什么綠茶最好
大紅袍適合冬天飲用,大紅袍屬于烏龍茶冬天喝大紅袍茶好嗎,茶性平和,且茶內(nèi)富含微量元素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如咖啡堿、茶多酚、氨基酸、蛋白質(zhì)等,冬季飲用可以提高身體的免疫能力,促進(jìn)腸胃秋天宜喝烏龍、鐵觀音、水仙、鐵羅漢、大紅袍等烏龍茶。
青茶介于紅、綠茶之間,不熱不寒,常飲能潤(rùn)膚、益肺、生津、潤(rùn)喉...
4. 夏天喝綠茶冬天喝什么茶
夏喝綠，冬喝紅，一年四季喝烏龍。意思是說(shuō)：夏天喝綠茶，冬天喝紅茶，一年四季都可以喝烏龍茶；送茶葉如果不知道要送什么茶葉，那送烏龍茶最適合。烏龍茶是一個(gè)大的茶系列，包括：鐵觀音，武夷山巖茶，廣東鳳凰單叢，臺(tái)灣凍頂烏龍。
5. 冬天喝什么綠茶好喝
祁門(mén)紅茶
簡(jiǎn)稱(chēng)祁紅，產(chǎn)于安徽南端的祁門(mén)縣一帶。茶區(qū)中的“浮梁工夫紅茶”是祁紅中的良品，以香高、味醇、形美、色艷，聞名于世。
滇紅功夫茶
是云南紅茶的統(tǒng)稱(chēng)，分為滇紅功夫茶和滇紅碎茶兩種。茶樹(shù)高大，芽壯葉肥，生有茂密白毫，其實(shí)長(zhǎng)至五六片葉，仍質(zhì)軟而嫩；茶葉中的多酚類(lèi)化合物，生物堿等成分含量據(jù)中國(guó)茶葉之首。
寧紅功夫茶
簡(jiǎn)稱(chēng)寧紅，產(chǎn)于江西修水。產(chǎn)區(qū)位于幕皋、九宮兩大山脈間，春夏之際，濃霧達(dá)80-100天，因此茶芽肥碩，葉肉厚軟。
宜昌工夫紅茶
簡(jiǎn)稱(chēng)宜紅，產(chǎn)于武陵山系和大巴山系境內(nèi)，因古時(shí)均在宜昌地區(qū)進(jìn)行集散和加工，所以稱(chēng)為宜紅。
閩紅功夫茶
是政和工夫，坦洋工夫和白琳工夫三種紅茶的統(tǒng)稱(chēng)，都是福建特產(chǎn)。三種功夫茶，產(chǎn)地和風(fēng)格各有不同，各自擁有消費(fèi)愛(ài)好者，百年不衰。
湖紅功夫茶
主要產(chǎn)于湖南安化、新化、漣源一帶。不過(guò)，湘西石門(mén)、慈利、桑植、大庸等縣市所產(chǎn)的功夫茶稱(chēng)為“湘紅”，歸入“宜紅”系列。
小種紅茶
是福建省的特產(chǎn)，有正山小種和外山小種之分。正山小種產(chǎn)于崇安縣，星村鄉(xiāng)桐木關(guān)一帶，而產(chǎn)于政和、坦洋、北嶺、屏南、古田、沙縣及江西鉛山等地的小種紅茶，質(zhì)地相對(duì)較差，統(tǒng)稱(chēng)“外山小種”。
6. 冬天喝什么綠茶好一點(diǎn)
冬天最該喝這3種茶，補(bǔ)虛暖胃又降脂
代表品種：祁門(mén)紅茶、正山小種、滇紅、金駿眉。
紅茶是一種發(fā)酵茶，刺激性弱，性質(zhì)溫而平緩，適合冬天飲用，尤其是腸胃弱、身體虛的人。
寒冷的冬天，喝一杯溫?zé)峒t茶，可以暖暖脾胃、暖暖身子。紅茶以它鮮艷的顏色傲立于世界上，紅色這種鮮艷的顏色，不但給人一種喜慶的感覺(jué)，而且喝到胃里暖暖的。