除濕茶真能除濕嗎？
祛濕茶對體內(nèi)的濕氣排出可以起到輔助性的作用。比較常見的祛濕茶有紅豆薏米茶、姜片紅茶、薏仁枸杞茶等，能夠促進身體的新陳代謝，幫助體內(nèi)濕氣的排出。
薏米紅豆可以加姜嗎
可以因為薏米紅豆本來就是排寒排濕的，姜也是溫性的，但是不要放米
紅豆薏米可以加姜一塊煮。紅豆薏米利水滲濕、健脾止瀉、加姜有溫經(jīng)散寒，驅(qū)寒作用。
可以，薏米紅豆祛濕，姜驅(qū)寒，虛寒體質(zhì)的人濕氣重可以喝稀健薏米紅豆茶哦
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