先把雞蛋煮熟,然后敲破蛋殼。與茶葉共煮,可以適當(dāng)加入香料,鹽等。
茶葉可以一開始就加入,也可以水開了再加,問題不大。
我一般是在敲破蛋殼后橘知再使之沸騰哪伍橡五分鐘,然后文火慢煮或者關(guān)火泡著。
浸泡的時(shí)李旁間越久,茶葉蛋的味道越好!
提醒,茶葉蛋不宜多吃,茶葉里的茶多酚會(huì)影響身體對(duì)雞蛋的蛋白質(zhì)的吸收。
不用啊啟塵,先直接放進(jìn)鍋前芹里,煮到五分鐘以后就關(guān)火,把蛋殼敲裂,一直泡著,差不多就可以拿悄悔禪起來吃了.這樣一來蛋白就很嫩,很好吃.
色香味:鹵味濃郁
主料: 雞蛋20只仔橋纖
輔料:茶葉5克,八角克,花椒2克,紹酒5克,醬念仿油100克;
制作:
1)將雞蛋放入沙鍋中煮至八成熟時(shí)撈出,用小面杖將雞蛋敲破,將花椒、八角洗凈,連同茶葉用潔凈紗布裹好;
2)雞蛋放入沙鍋內(nèi),加入香料包、紹酒、醬油及適量開水,用旺火約一個(gè)小時(shí),蛋殼呈茶褐色時(shí)即可食用。
煮茶葉蛋最好用紅茶,煮出來的蛋顏色鮮亮,香氣濃郁,味美可口消信。
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